AKTUELLE HYGIENE-REGELN

& HYGIENE-KONZEPT

16. AUGUST 2021

Ab dem 16. August gelten in Ba.-Wü. und Mannheim die neuen Regelungen.

Für unsere Räume heißt es: die 3G's - geimpft, genesen, negativ getestet.

Ein negativer Antigen-Schnelltest soll maximal 24 Stunden alt sein.



HYGIENE-REGELN IN UNSEREM STUDIO:

Einlass 15 Min vor der Stunde

  • Desinfiziere deine Hände am Eingang
  • Halte den Abstand von 1,5 m ein
  • benutze den Mundschutz bei Bewegung im Raum und setze ihn ab, wenn du auf deiner Matte bist


Mitbringen

  • bringe ein frisch gewaschenes Tuch/Handtuch mit und lege es auf unser Bolster/Kopfkissen, wenn du sie einsetzt
  • benutze unsere Matte oder bringe deine eigene Matte mit
  • desinfiziere unsere Matte, Blöcke und Knieschoner danach gründlich
  • benutze unsere Decke oder bringe deine eigene mit


Umkleide und Toiletten

  • sowohl die Umkleide als auch die Toiletten dürfen benutzt werden


Sonstiges

  • beachte die sonstige Hygiene-Etikette
  • bring deine Wasserflasche mit und befülle sie gern aus unserer Filteranlage in der Küche - dünner Hahn
  • bei Erkältungssymptomen < stay at home >
  • bitte storniere unbedingt deinen Platz im Studio bis 1 Std. vorher, wenn du nicht kommst: Einloggen → Account/Mein Bereich → Kurs → Termin stornieren ⎜DANKE! 
  • wir desinfizieren die Türklinken und Toiletten regelmäßig
  • und lüften die Räume so oft wie möglich



Wir freuen uns auf euch!


DEIN IMMUNSYSTEM STÄRKST DU DURCH


+ GENUG SCHLAF

+ BEWEGUNG - FRISCHE LUFT

+ GESUNDE ERNÄHRUNG

+ LACHEN, FREUDE, GEMEINSCHAFT


- STRESSOREN REDUZIEREN

- GIFTE REDUZIEREN