YOGA LOFT

STUNDENPLAN

Yoga is the practice of being close to yourself.

No matter what is happening within or around you. Elena Brower


MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

SA / SO

11.15 - 12.15 Uhr













Raum 2

Classical Yoga

All Levels

Nächster Termin

wird veröffentlicht


Fabienne

15.45 - 17.15 Uhr







Loft Raum

Classical Yoga

Level 2

Geübte



Vika

**Yoga am Wochenende

ca. 1 x im Monat


Termine

werden veröffentlicht

17.30 - 19.00



Loft Raum

Classical Yoga

Level 1-2

Basics



Fabienne


Loft Raum

Yin Yoga

All Levels




Isi





Raum 2

Classical Yoga

Level 3

Fortgeschritt.



Vika

Loft Raum

Classical Yoga

Level 2

Geübte



Vika





Loft Raum

Classical Yoga

Level 1

Einsteiger



Vika





Raum 2

Yin Yoga

All Levels

Bitte anmelden



Isi

Loft Raum

Classical Yoga

Level 3

Fortgeschritt.



Vika






19.15 - 20.45







Loft Raum

Vinyasa Yoga

Level 2

Geübte



Tobias

Loft Raum

Classical Yoga

Level 2

Geübte



Vika

Loft Raum

Classical Yoga

Level 1

Einsteiger



Vika

Loft Raum

Classical Yoga

Level 2

Geübte



Vika





Raum 2

Yoga für Schwangere

vorrauss. ab 4. Juli

Infos Anfang Juni


Isi



















Am Wochenende:

Ausbildungen /

Yoga Teacher Training


und

Vermietungen

Komme für eine Probestunde einfach vorbei!

Bitte nur bei Yin Yoga am Donnerstag anmelden, wir sagen dir, ob noch ein Platz frei ist.

NEUE EINSTEIGERKURSE AB 21 KW

Noch kannst du dich hier anmelden!

Namaste Yogis!

Die Äpfelchen zeigen, wie die Dichte in den Kursen momentan ist und sollen besserer Verteilung dienen.



=  Viele Plätze frei




=  Einige Plätze frei




=  Ziemlich full.

    Bei Yin Yoga am Donnerstag - frag per Mail nach.

    Bei allen anderen Kursen - komm vorbei, wohlwissend, dass wir viele sind.


LEVEL BESCHREIBUNG ZUR ORIENTIERUNG


Level 1 // Einsteiger

Du hast noch keine Yoga-Vorkenntnisse und das Wort asana hast du noch nie gehört.

Oder: Du möchtest nach einer langen Pause wieder einsteigen und freust dich über die Basics in der Yogastunde.


Level 2 // Geübte

Das Yoga ist nicht neu für dich.

Du bist vertraut mit den asanas und freust dich auf Variationen, sowie deine Praxis zu vertiefen.

Oder du hast deinen Körper fit gehalten, indem du andere Bewegungsarten ausgeführt hast, z.B. Pilates, Tanz usw. dann kannst du mit Level 2 einsteigen.


Level 3 // Fortgeschrittene

Mehr Mut für Level 3!

Wenn du länger im Level 2 warst, oder schon länger Yoga übst, wird Level 3 kein Problem für dich sein.

Du bist mit asanas, pranayamas und mudras vertraut und freust dich auf die Weiterentwicklung auf allen Ebenen.

Ab und an probieren wir auch ein paar herausfordernde asanas.

Doch Klassisches Yoga bleibt seinem Fokus treu, den Body-Mind Komplex zu harmonisieren.

ADRESSE


YOGA LOFT

The Yoga Institute Mannheim

Schwetzinger Straße 132

Hinterhof

68165 Mannheim

ÖFFNUNGSZEITEN


Das Studio öffnet 15 Min

vor Kursbeginn


KONTAKT

Mo - Fr    11 - 16 Uhr

0621. 390 35 37 Vika

Keine Werbeanrufe

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