Hygiene-Konzept

Aktuell gilt für unseren Bereich 2G+.

D.h. Zutritt für Genesene/Geimpfte mit einem negativen Schnell-Test. Ausnahme von der Testpflicht gilt für alle mit der Auffrischimpfung, sowie Geimpfte, deren letzte Impfung nicht älter als 3 Monate ist, sowie Genesene, deren Infektion max 3 Monate zurückkliegt.


Einlass 15 Min vor der Stunde

  • Desinfiziere deine Hände am Eingang
  • Halte den Abstand von 1,5 m ein
  • benutze den Mundschutz bei Bewegung im Raum und setze ihn ab, wenn du auf deiner Matte bist


Mitbringen

  • bringe ein frisch gewaschenes Tuch/Handtuch mit und lege es auf unser Bolster/Kopfkissen, wenn du sie einsetzt
  • benutze unsere Matte oder bringe deine eigene Matte mit
  • desinfiziere unsere Matte, Blöcke und Knieschoner danach gründlich
  • benutze unsere Decke oder bringe deine eigene mit


Umkleide und Toiletten

  • sowohl die Umkleide als auch die Toiletten dürfen benutzt werden


Sonstiges

  • beachte die sonstige Hygiene-Etikette
  • bring deine Wasserflasche mit und befülle sie gern aus unserer Filteranlage in der Küche - dünner Hahn
  • bei Erkältungssymptomen < stay at home >
  • bitte storniere unbedingt deinen Platz im Studio bis 1 Std. vorher, wenn du nicht kommst: Einloggen → Account/Mein Bereich → Kurs → Termin stornieren ⎜DANKE! 
  • wir desinfizieren die Türklinken und Toiletten regelmäßig
  • und lüften die Räume so oft wie möglich



Wir freuen uns auf euch!


Dein Immunsystem stärkst du durch:


+ genug Schlaf

+ Bewegung - frische Luft

+ gesunde Ernährung

+ lachen, Freude, Gemeinschaft


- Stressoren reduzieren

- Gifte reduzieren